유니크스포츠앤바디 홈트레이닝 요가용품 폼롤러 운동법 사용방법?!

유니크스포츠앤바디 홈트레이닝 요가용품 폼롤러 운동법 사용방법 알아보기 유니크스포츠앤바디 EVA 폼롤러 90CM입니다! 기다란 상자에 택배가 왔는데요! 유니크스포츠앤바디 폼롤러 사이즈는 45cm, 60cm, 90cm가 있는데요 우리가 헬스장이나 요가할 때 주로 사용하는 일반적인 사이즈는 90cm랍니다! 폼롤러 사이즈별로 사용하는 부위가 다를까요?! 자극하는 부위가 어떻게 다를까요?! [깨알 지식] 폼롤러 사이즈별 사용하는 부위?! 30cm ~ 45cm 의 지압 폼롤로, EPP폼롤러 종아리, 옆구리 등의 좁은 부위 마사지용 60cm ~ 65cm 지압 폼롤러, EPP, EVA 폼롤러 등, 허리, 엉덩이 등 중간 부분 마사지용 90cm ~ 96cm EVA, EPP폼롤러 척추를 비롯한..........

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