황성주 생식(10일차) 체중 감량 성공

황성주 생식을 먹어보니 현재 제 몸무게는 올라갔다 내려갔다를 반복하며 어쩔때 행복감을 한번씩 선물해줍니다. 다행이라 한다면 체중은 감량에 성공한듯 보이네요. 첫 시작은 81.6kg 현재 몸무게는 78.7kg입니다. 10회에 걸쳐 섭취를 하며 2.9kg 가량 감량했는데요. 2~3일에 한번 야식을 먹었으며 심지어 주말에는 폭식을 했는데도 체중이 감량되어 있는 사실이 매우 기분 좋네요. 10회 걸친 체중 변화 그동안의 기록들을 정리해 보니 이 정도면 성공적인 감량에 성공 했다 볼 수 있겠어요. 혹시나 하는 마음에 체중계를 올라갔다 내려와 봤는데 매우 정상적인 게 놀랍죠? 기쁜 마음으로 즐겁게 생식을 준비해 봅니다. 만드는 방법은 이제 새싹..........

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