완도활전복 9~10미 (냉장) 싸게 신선하게 먹을 수 있을까?

요즘 전복이 제철이죠 그런 전복의 영양성분부터 알아볼까요? 아연 0.74mg, 엽산 5.00, 100g 기준 비타민A 7.00RE 비타민B 0.15mg, 칼슘 23mg, 비타민E 1.5mg 베타카로틴 42.00, 비타민E 1.5mg, 칼륨 107mg 마그네슘 56mg, 아르기닌, 타우린 등등이 들어있다고 합니다 이정도면 만능 식품 아닌가요? 필요한 영향소가 엄청 들어가있네요 이런 영향성분들이라면 전복에 어떤 효능이 있을까요? 당연히 처음 생각나는것이라면 기력회복! 기력이 떨어졌을때, 몸이 아플때 전복이나 전복죽을 먹죠 다 이유가 있어서 먹는겁니다 콜레스테롤감소, 간기능 개선, 혈액순환 원활 등이 합쳐져서 갑자기 힘이 나는 느낌이 드는거죠 그걸로 인해 피부도..........

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