<나는 초민감자입니다> 읽음 - 에너지 뱀파이어로부터 살아남기

나는 초민감자입니다 저자 주디스 올로프 출판 라이팅하우스 발매 2019.08.20. 나는 초민감자입니다 - 주디스 올로프 오은영 박사가 나오는 금쪽 상담소를 보다가 '초민감자'라는 개념이 언급이 된 걸 봤다. 다른 이들의 감정에 너무 깊이 영향을 받는 유형이라고만 간단히 설명이 나왔다. 나도 꼭 내가 당한 일이 아니더라도 아는 사람이 나쁜 일을 당하거나 혹은 범죄 기사를 읽었을 때 덩달아 하루종일 기분이 안 좋았던 경험이 있어서 나도 초민감자라고 분류되는 유형의 인간이 아닐까 싶어 관련된 책을 찾아 읽어봤다. * 책을 작성한 작가는 주디스 올로프라는 정신과 전문의이다 어린시절 타고난 민감성으로 고통받았다고 한다. 이 민감성이 단순한 질병이 아닌 인간이 가질 수 있는 하나의 성향이라는 것을 깨닫고 탐구하여 쓴 책이다. 민감성을 다루는 과학적인 해결방법을 기대했으나- 챕터마다 결론이 '나를 돌아보며 명상을 하고 심호흡을 하세요'여서 기대에는 못 미쳤다. 누가 날 부당하게 힐난하거나 내 ...

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