트라우마를 일으킬 수 있는 경험

트라우마는 인생의 어느 시점에서 누구에게나 영향을 미칠 수 있습니다. 어린 시절에 겪었던 어려움뿐만 아니라 나중에 커서 같은 사건들도 큰 트라우마를 일으킬 수 있죠 .. 미국 심리학회는 강도 높은 두려움 공포감 무력감 등이 초래하는 사건을 경험하거나 목격했을 때의 반응으로 트라우마를 정의했습니다. 이런 강렬한 감정은 그 사람의 정신 건강과 행동에 오랫동안 지속적으로 부정적인 영향을 줄 수 있습니다. 트라우마를 일으킬 수 있는 몇 가지 경험들을 이야기해보겠습니다.. 1. 정서적 애착의 부족 여러분은 건강한 관계를 형성하는 것이 어려운가요?? 이는 여러분의 주 양육자와 일반적인 정서적인 연결을 경험하지 못한 것에 뿌리를 두고 있을 수 있습니다. 우리 인생의 초기에 겪은 정서적 방임 또는 물리적 방치는 아이에..

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