신경통 고혈압에 좋은 골담초 효능과 부작용

골담초는 이름처럼 뼈에 좋다고 하여 골담초라는 이름이 붙여졌는데요. 골담초는 마디마디에 날카로운 가시가 있는 것이 특징이며 성질은 약간 차며 맛은 답니다. 민간에서는 집 주위에 심어놓고 몸이 안 좋을 때 뿌리를 차처럼 달려서 마시거나, 술로 담가 먹었다고 하는데요. 또 5월 중에 골담초 꽃은 시루떡이나 화채로 만들어 먹기도 한다고 합니다. 보통 골담초 뿌리 말린 것을 한방에서는 약재로 많이 사용을 하는데요. 뿌리는 가을쯤에 키워서 햇볕에 잘 말려두었다가 잘게 썰어 필요할 때 사용하면 좋습니다. 효능 1. 고혈압 예방과 심장 건강 골담초는 몸속에 어혈을 풀어주고, 혈액순환을 원활하게 이루어질 수 있도록 도와주어 혈압을 내려주는 효능이 뛰어납니다. 따라서 고혈압을 비롯한 심혈관 질환을 예방하는 데 많은 도움..

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