[힘을 주는 글] 두려움을 말로 이기라

[힘을 주는 글] 두려움을 말로 이기라 부정적인 말을 하면 우리의 뇌는 못하는 이유를 열심히 찾는다. 해결할 수 있는 상황이어도 그쪽으로는 생각하지도 않고 할 수 없는 자료만 찾아낸다. 그 결과 '안 된다', '불가능하다'고 확정한다. 가능한 낙천적이고 긍정적인 말부터 하자. '잘 풀린다'는 한마디로 스트레스를 날려버릴 수도 있다. 낙천적인 말로 두려움과 불안을 없애면 뇌는 차차 긍정적인 말을 찾으려고 한다. 이어서 자신감이 솟아나면 자기도 모르게 어려움이 어려움으로 느껴지지 않는다. "어떤 일이든 나에게 도움이 된다." "노력하면 내가 해결하지 못할 일은 없다." 이렇게 말을 하면 두려움이 물러날 뿐 아니라 말하는 대로 이루어 진다. 실례를 들어보자. 미국에 슈퍼마켓 체인점을 2,000개나 갖고 있는 ..

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