내일의 고민을 가불하지 말라~

"요즘 걱정이 너무 없어서 걱정이야" (뭐, 다들 아시는 얘기지만~) 재미있는 심리학 연구결과가 있죠. 우리가 걱정(고민)하는 일의 40%는 결코 일어나지 않을 미래의 일들에 관한 것이라고 합니다. (ex: 하늘이 무너지면 어쩐다냐… 만일 외계인이 공습한다면… 내일 지구의 종말이 오면ㅠㅠ) 그리고 30%는 이미 일어난 일들(ex: 헐!! F학점~ 열공할 껄ㅠㅠ / 어제밤 야식하지 말았어야~ ), 22%는 아주 사소한 일들(ex: 5늘 점심은 또 뭘 먹나~, 에9 저녁 찬꺼리는 또…)에 관한 걱정이라고 합니다. ㅋㅋ 남은 8%의 걱정거리에서도 4%는 우리가 전혀 바꿀 수 없는 일들(ex: 머리가 너무 커서 고민, 키가 작아 걱정…)에 관한 것이랍니다. 결국 우리가 하는 걱정거리들 중에서 오직 4%만이 걱정..

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