고혈압에 좋은음식삭제

현미에는 몸에 좋은 HDL 콜레스테롤을 높여주고, 동맥경화를 예방해주는 피토스테롤이 함유되어 있습니다. 또한, 쌀겨층과 배아에 풍부한 리놀레산은 동맥경화와 노화 방지에 도움이 됩니다. 보리는 단백질과..

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