코스트코 오리훈제 저염식으로 쪄먹기

코스트코에서 구입한 훈제오리구이 *2 굽지 않고 쪄먹어 보도록 하겠습니다! 수술후 회복 저염식이라고 쓰고 다이어트음식이라고도 읽는다. 수술후 저염식으로 먹고 -4kg 빠졌어요.. 매일 걷기도 열심히 하기도 합니다. 그래도 전에 먹었던 가다가 있어서 현재도 먹는 양이 많아서 다이어트라고 하기엔 조금 무리고, 저염식으로 먹기가 제일 알맞는 것 같습니다 찜기 위에 훈제오리 슬라이스와 새송이버섯을 짤라서 같이 올렸습니다 뚜껑을 닫고~ 맛있게 쪄 줍니다! 훈제오리가 쪄지는 동안 저번에 만들고 냉장고에 소분해서 넣어둔 삼계죽을 데워봅니다 소금 안넣고 인스턴트팟 고압력 요리한 삼계죽입니다 엄~~~청 부드럽고 엄청~~~ 고소하고 싱겁지만 여러가지 식재료의 깊은 맛이 나는 삼계죽 입니다 정말 닭가슴살이 퍽퍽하지 않고 부드러워요 누가 만들었는지 참 정성이 느껴져서 몸이 좋아지겠어요~ 최대한 염분을 안먹으려고 노력중이라 김치 없이 삼계죽만 먹습니다. 오늘 오전부터 여기저기 다녔더니 너무 배가고파서 많이...

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