[재난대비] 비상식량 준비 방법 비상식량으로 좋은 음식 선정 방법

안녕하세요 무병장수 조라니 입니다. 아무리 건강하게 산다고 한들 재난이나 재해가 닥쳐 그 상황을 잘 극복하지 않으면 한순간에 물거품이 될 수 있잖아요. 요즘 코로나19로 인해 도시가 봉쇄 도고 식량을 미리 준비하지 않은 사람들은 극도의 스트레스와 굶주림으로 상당히 큰 사회적 문제를 야기하기도 했죠. 그리고 이번 봉화 광산 사고처럼 오랜 기간 고립되는 상황이 발생하거나 우크라이나와 러시아의 전쟁처럼 한반도에서도 전쟁이 발생한다면... anniespratt, 출처 Unsplash 물론 발생되면 안되겠죠. 그런데 발생하지 않길 바란다고해서 안 닥친다면 우리는 아무런 대비도 하지 않아도 됩니다. 그러나 비상사태는 언제 어떻게 발생할지 그 누구도 알 수 없기 때문에 준비해놓는 보험 같은 거라고 생각해요. TheDigitalArtist, 출처 Pixabay 그래서 오늘은 사람에게 꼭 필요한 영양소를 고려하고 준비가 어렵지 않은 비상식량으로 좋은 음식들을 알아보는 시간을 딱 5분으로 요약해서...