안녕하세요.#골프 레슨 이 대준 프로입니다.오늘은 골퍼분들이 한 번씩 들어본 “하체를 잡아라”라는 주제로 얘기해보려 합니다. 결론부터 얘기하면 하체 너무 잡지 마세요!과도한 하체 고정이 몸통 회전을 막습니다 일반 골퍼들뿐만 아니라 프로들조차도 “하체를 단단히 고정하고 어깨 회전을 하라”라고 알고 있습니다.X-Factor이론 때문에 그러는데요,X-Factor이론 이란? 유명한 교습가 짐 맥클린이 발표한 이론에는 하체를 고정하고 상체의 꼬임이 커지면 커질수록 더 많은 파워를 축척한다는 ‘X-Factor 이론’이 존재하는데요. 그렇지만 많은 분들이 #XFactor 이론에 따라 스윙을 하면서 몸통 회전을 하지 못하고 #역피봇 ( #리버..........
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