피하지방 빼는법 탄수화물 차단제로 아랫배 살 쫙 뺐어요

어렸을 때만 하더라도 먹어도 살이 안 찌는 체질이라고 생각했거든요?ㅎㅎㅎ근데 아니였나봐요..성인되고 나서 부터는 진짜 먹는대로 족족 다 살로 가더라구요 특히나 피하지방...ㅠㅠ평소에 기름지고 맵고 단거..( 살 찌는 음식.. ) 특히나 탄수화물 음식들을 너무 좋아하다보니진짜 아랫배 살이 엄청 나오더라구요..ㄷㄷ 한 웅큼 잡히는 뱃살 보고 어느 순간부터 다이어트 해야겠다 싶었는대요아무리 식단 조절을 하려고 해도 매번 실패만 하고..항상 결론은 실패로 끝났던 저였던 지라.. 이번에는 탄수화물 차단제도 병행해주면서 다이어트 해줬어요. 진짜 20대 후반으로 들어갈수록빡센 식단,운동..진짜 체력딸려서 못하겠더라구요..(기력이..........

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