아로마 마사지가 우리 몸에 주는 10가지 효과

안녕하세요~! 라임쿵 입니다. 아로마는 향기, 품격, 기품과 같은 사전적인 의미를 갖고 있는데요. 우리 몸의 후각은 아주 중요한 감각 중에 하나이죠. 다양한 오일을 사용해 마사지를 해주는 것을 아로마 마사지라고 하는데 향기로운 아로마 오일을 사용해 마사지를 한다면 촉각과 후각에 자극이 생겨 심리적인 효과나 다양한 효과를 느껴보실 수 있답니다. 대부분의 마사지 샵에서 사용하는 오일은 라벤더 오일이나 로즈마리 오일일 텐데요. 어떤 오일을 사용하느냐에 따라서 효능 효과가 달라질 수 있기 때문에 마사지를 받으시기 전에 어떤 부위에 좀 더 마사지를 하고 싶은지 그리고 어디가 불편해서 마사지로 자극점을 풀어주고 싶은지 등 마사지사 분에게 조금 더 정확하게 표현해 주시는 게 좋습니다. 아로마 마사지는 단순한 피부 조직을 느리게 압박하는 것 이상으로 다양한 효과와 효능을 제공해 주는데요. 아로마 마사지의 효능과 효과에 대해 본격적으로 알아보도록 하겠습니다. 첫 번째, 피부 관리와 개선 아로마 마사...