몸에 좋은 당근 특징 효능 항암효과 보관방법 대한 정보 입니다. 모든 음식의 성분을 알고 먹으면 도움이 됩니다. 그래서 오늘은 당근의 효능에 대해서 한번 설명을 드리도록 하겠습니다. 다양한 영양분이 있기 때문에 한번 참고 하시면 도움이 되실꺼라고 생각을 합니다. 당근 특징 당근은 노란색의 달걀 모양의 채소로, 식용으로 사용됩니다. 당근은 다양한 영양소가 함유되어 있으며, 건강에 좋은 음식으로 알려져 있습니다. 당근은 다음과 같은 특징을 가지고 있습니다.다양한 영양소가 함유되어 있음: 당근에는 다양한 영양소가 함유되어 있습니다. 예를 들어 당근에는 비타민 A, B1, B2, B6, C, E, K, 칼륨, 철, 마그네슘, 나트륨, 인, 칼슘, 인산 등이 함유되어 있습니다.건강에 좋은 영양소가 많이 함유되어 ..
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