몰랐는데 알고보니 나쁜행동 5가지

우리가 일상생활을 하면서 잘 몰랐지만 알고보니 나쁜 행동들이 있더라구요. 그런 행동에는 어떤것들이 있는지 함께 알아보고 조심하기 위해서 '몰랐는데 알고보니 나쁜행동5가지'에 대해서 소개하도록 해볼게요.1.

약을 먹고 바로 눕는다.약을 먹고 난 뒤 바로 눕는 행동은 좋지 않습니다. 대부분의 약은 식도를 지나 위장에서 녹아 흡수되는 과정을 거치는데, 약을 먹은 후 바로 누우면 약이 식도로 역류할 가능성이 있기 때문인데요 특히 골다공증약은 복용 후 바로 누우면 식도와 위점막에 많은 손상을 줄 수도 있다고 합니다.

물론 모든 약이 다 그런것은 아니지만, 약의 흡수율을 높이고 식도와 위점막을 보호하기 위해 약을 복..........

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