폭풍 골프빈스윙 16일차


폭풍 골프빈스윙 16일차

안녕하세요 백돌이에서 싱글까지 성장 블로거입니다. 벌써 16일차이네요 아직 크게 바뀐부분은 모르겠네요 그래도 근력이 좀 늘어난듯한 느낌은 받고 있고 중간에 좀 아파서 연습이 조금 게으리했네요 하루에 한시간은 해야 효과가 더 좋을듯합니다 오늘은 십분동안 아무 생각 없이 스윙을 했습니다 날도 좋고 한데 가게 장사가 심심하네요 연속 3분 빠르게 누구보다 빠르게 더 빠르게 연습을 하면서 몸을 풀어줬고요 클럽을 거꾸로 잡고 스윙연습을 했습니다. 아 여기서 임팩트시 브레이크 연습을 오늘좀 했네요 브레이크 연습도 하다가 안하면 감도 잃고 어렵더라구요 수직낙하 연습겸 함께 하려구 했는데 잘 안됨 따로따로 하다가 몸이 익숙해 지지 않을까 싶습니다 순간포착인데 레깅 동작이 멋지네요 브레이크 연습은 꾸준히 해야하고 보자.. 오늘은 왼팔이 땅에 잘 안떨어짐 그래서 오른손으로 눌려주는 연습도 함께 했습니다. 임팩시 손목동작이 까먹었습니다 ㅠㅠ 볼만 잘 맞으면 아무 생각안해도 그냥 나오는 동작인데 안맞다보니...



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