도전루틴 그 서른세번째 아침시간에 대한 기록 입니다. 다시 일상으로 복귀학 첫날 아침이 너무나 상쾌합니다. 비도 그치고 하늘은 청명하네요 걷기 10분에 달리기 20분으로 변경해서 처음 해보았는데 할 만 하네요. ^^ 휴가가 주는 일탈이 모두 좋을 수는 없지만 그 작은 쉼과 변화로 조금 더 성장하는 시간 이였던거 같네요. 이제 여름도 끝자락에 온거 같아요. 코시국에 마스크 쓰고 다니면서 힘들었는데 이제는 조금 덜 힘드네요. 어려운 시기를 이겨내면 조금은 수월해진다는 것은 고통이 그리 나쁜것 많은 아니라는 생각이 듭니다. 노 페인 노 게인 고통 없이는 얻는 것도 없다. 일일 만보 걷기 달리기를 해서 한바퀴를 더 돌았는데도 걸음..........
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