바쁜 일정 속에서 독서 시간을 만드는 방법

바쁜 일정 속에서 독서 시간을 만드는 방법 독서는 지식을 넓히고 상상력을 키우며 스트레스를 줄일 수 있는 훌륭한 방법입니다. 그러나 바쁜 일정 속에서 독서할 시간을 찾는 것은 어려울 수 있습니다. 직장, 가족에 대한 책임, 사회적 의무 및 기타 약속으로 인해 독서를 일상에 맞추기가 어려울 수 있습니다. 하지만 몇 가지 간단한 전략을 활용하면 독서에 시간을 할애하고 독서를 통해 얻을 수 있는 혜택을 누릴 수 있습니다. blazphoto, 출처 Unsplash 독서 목표 설정: 스스로 독서 목표를 설정하는 것부터 시작하세요. 일주일 또는 한 달에 몇 권의 책을 읽거나 몇 페이지를 읽겠다는 목표가 될 수 있습니다. 목표를 세우면 목표를 향해 노력할 수 있고 진전을 이루고 있는지 확인할 수 있습니다. 독서를 우선순위에 두세요: 다른 작업의 우선순위를 정하는 것처럼 독서도 우선순위를 정하세요. 이른 아침, 점심시간, 잠자기 전 등 하루 중 자신에게 가장 적합한 시간을 찾아보세요. 독서 시간...

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