작년 단축근무로 집에서 신나게 놀때 늘어나는 배둘레햄을 빼기 위해서 잠시 링피트로 깨작깨작 운동을 하였습니다만, 최근에 다시 운동을 안 하다가 정말 오랜만에 링피트를 잡았습니다. 이거이거 운동을 안하니까 술도 안마시는데 왕년에 빼빼장구였던 개냥이도 이제 나이를 먹으니 숨만 쉬어도 살이 찌네요 헐큐응 오랜만이야 ^_^역시 나를 반겨주는건미브리씨 뿐이구먼(잇힝)오늘은 오랜만에 운동이니까 차근차근 그리고 열심히 운동을 했습니다.
개냥이는 특히 자세가 안 좋으니까 이거 허벅지 라이더 이거 재미있더구만요, 저처럼 오스트랄로 피테쿠스 체형과 걸음걸이인 사람들에게는 자세보정의 효과도 있다고 합니다.이거 완전 저랑 똑..........
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