코로나로 인해 작년보다 야외활동 시간이 줄어서 그런지체력도 많이 떨어지고 쉽게 피로를 느끼는 요즘..피로가 쌓이니 면역력도 떨어지는 것 같고..요즘같이 일교차가 큰 시기에 면역력이 떨어진비염이 더 심해지는 것 같아요.신랑님도 요즘 많이 바쁜지일에 치여서 굉장히 피곤해하는 날이 많아지고#피로에좋은음식 을 챙겨 먹어도 효과가 그때뿐이라이대로는 안되겠다는 생각이 들더군요.한 해 한 해 예전과는 몸이 다르다는 것을 느끼게 되면서이제는 건강을 챙기기 위해 영양제를 먹어야겠다는 생각이 들었지만 막상 먹으려고 보니어떤 영양제를 먹어야 할지 몰라 막막했어요.주변 지인들에게 좋은 영양제 있으면 추천해달라고..........
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