순수식품 종합비타민 미네랄 20로 면역력을 높여봐요

한동안 좀 따뜻한가 싶더니 또 날씨가 추워지고 있어요. 이런때에는 감기걸리기 딱 좋기 때문에 면역력에 좋은 음식을 먹는게 제일 좋지만.. 저는 지금 다이어트를 하고 있는 몸.. 아무거나 막 먹을 수는 없기에 간편하게 영양보충을 할 수 있는 #멀티비타민 을 이용하기로 했답니다.ㅎㅎㅎ 이번에 장만한 순수식품 종합비타민은 무려 20종의 비타민과 미네랄이 들어간 복합 기능성 제품이랍니다. 수용성 비타민인 비타민B군, 비타민C, 지용성 비타민인 비타민A, 비타민D, 비타민E, 비타민K를 모두 함유하고 있는데다 구리, 나이아신, 마그네슘, 망간, 비오틴, 셀렌, 아연, 엽산, 철, 크롬 등 다양한 영양소를 담고 있어서 다이어트하느라 영양이 부족한 제게 딱 맞는 제품이었답니다. 많은 성분이 들어있기 때문에 하나하나의 함량비율은 낮은게 아닐까.. 라는 생각이 들 수 있는데요.. 순수식품 종합비타민 미네랄 20은 하루에 1번 1정만 먹어도 식약처에서 정한 1일 영양성분 기준치를 100% 충족하기 때...

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