턱걸이운동, 근력운동을 도와주는 마이웨잇 파워 풀업 밴드

여름이 오기 전에 본격적으로 다이어트를 하기위해 열심히 운동방에 장비를 채우고 있는 요즘.. 상체운동을 위해 철봉을 설치한것까진 좋았는데.. 문제는 제 팔힘이 1도 없기 때문에 제대로된 팔과 등운동을 할 수 없더라고요;;;; 작년 이맘때쯤만 해도 매달리기를 하면 0초를 기록할 만큼 팔힘이 없었지만 지금은 1년간 다이어트를 위해 운동을 했기에 3초는 버틸수 있게 되었는데요;;;;; 단순히 매달리기만 해서는 상체운동이 제대로 되지 않기 때문에 보조도구의 도움을 받기로 결정을 했답니다. 턱걸이운동은 예쁜 상체를 만들어주는데 너무나도 도움을 주는 운동이지만 체중 전체를 견뎌야 하기 때문에 저처럼 팔힘과 등근육이 부족하신 분들은 제대로 운동을 하기가 어려운데요... 이렇게 근력이 부족하신 분들도 효과적으로 턱걸이운동을 할 수 있도록 도와준것이 바로 #풀업밴드 랍니다. 풀업밴드는 디자인도 다양하고 옵션도 많아서 어떤걸 사야할지 이것저것 궁리할게 많았어요. 특히나 저만 사용하는게 아니라 남편님과...

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