부츠 의 효능 과 효과 그리고 부작용

우리가 먹는 음식 식재료 중에는 우리 건강을 지켜주고 우리에게 필요한 또 부족한 부분을 채워주는식 재료 들이 너무 많습니다.그중 오늘은 부추의 효능과 효과 그리고 잘못 먹었을때의 부작용에 대해서 알아 보겠습니다.부추의 효능 및 효과 그리고 부작용부츠의 효능은 너무도 많은데 피 를 맑게 해주며비타민 A C 가 풍부해 간 해독에 좋으며 베타카로틴의 항산화 성분이 다른 야채들 보다 많이 함유되어있어 노화방지 예방 효과도 볼수 있습니다.또한베타카로틴 의 효능으로 심혈관 방지 정력증강 등의 효과가 있으며 비뇨생식기 에도 효과를 볼수있으며 피로회복 고혈압예방 눈의 피로를 회복시켜주며 빈혈예방 소화기능향상 효능 까지 있..........

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