폭염 시 이렇게 대처하세요!

폭염 시 이렇게 대처하세요! 폭염주의보- 일 최고기온 33 이상인 상태가 2일 이상 지속 시 폭염경보-일 최고기온 35 이상인 상태가 2일 이상 지속 시 술이나 카페인이 들어간 음료보다는 물을 많이 마시기 가장 더운 오후 2시~5시에는 야외활동이나 작업 하지 않기 실내외 온도차를 5 내외로 유지하여 냉방병 예방하기 현기증, 메스꺼움, 두통의 가벼운 증세가 있으면 무더위 쉼터 등 시원한 장소 이용하기 노인, 환자 등을 남겨두고 장기간 외출 시 수시로 안부 확인하기 주변의 독거노인 등 건강이 염려되는 분들의 안부 살피기...

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