건강습관 기초체력의 개념 기초체력 향상을 위한 운동 방법 체력 올리는 이론 설명 정리

1. 기초체력의 개념 1) 체력의 개념 체력(physical fitness)이란 외계의 스트레스에 대하여 생명을 유지하......

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