인지이론 1) 인지이론의 기본 가정 - 적응 또는 부적응행동과 정서양상은 인지양상을 통해 생긴다. - 기분과 느낌은 현재의 사고내용에 의해 영향을 받는다. - 인지는 대상자가 그의 경험이 부여하는 의미를 표현하는 내적 대화, 지각 및 환상을 포 함하고 있다. - 불안을 야기하는 부정적인 사고는 종종 현실상황에 대해 비현실적이고 비논리적이며 왜 곡되어 있다. - 많은 대상자들은 스스로를 불안하고 우울하게 만드는 개인 나름대로의 기본 과정과 인지 적 틀을 가지고 있다. 정서에 대한 인지적 접근은 환경자극과 정서반응 사이의 일종의 중재자로서 상황의 평가를 강조한다. 상황의 평가는 사람에게 유용한 정보와 사람이 정보를 어떻게..........
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