안녕하세요 비발인솔입니다. 특히 직장인 분들이나, 학생분들은 앉아서 공부를 하거나 일을 할 때가 많기때문에 목이 굳거나 거북목으로 인해서 통증을 호소하는 분들이 늘어나고 있습니다. 경추는 다른말로는 목뼈, 목등뼈부위입니다. 머리뼈와 등뻐 사이에 있는데 대부분 작고 납작한 것이 정상입니다. 보통사람의 건강한 경추 모양은 앞쪽으로 살짝 휘어진 c자형 모양입니다. 보통 거북목만이 잘못된 경추 형태라고 생각하시는 분들이 있는데 경추가 완전 일자형태도 경추의 변형의 일종입니다. 나이가 들어 노화로 인해 경추의 변형이 오는 경우도 많지만 요즘은 연령대에 상관없이 잘못된 자세로인해 경추의 변형이 와서 미관상으로보나 건..........
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