안녕하세요 비발인솔입니다~^^ 오늘 아침 잠을 잘못잤는지 허리에 통증이 느껴지더라구요 가끔 잠을 못자면 저는 근육에서 뻐근함이 느껴지더라구요 날이 추워지면서 몸의 이곳저곳에 근육통이 느껴지지는 않으시나요? 추위를 이겨내기위해서 몸의 근육은 수축을 하게됩니다. 그러다보니 근육통이 쉽게 느껴질 수 있습니다. 특히 평소에 안좋았던 부위의 근육통은 더 큰 통증으로 발현됩니다. 그 중 겨울철에 허리통증을 호소하시는 분들이 꽤 많은데요. 이 허리 통증을 방치하게 될경우 일상생활에 많은 악영향을 미치게됩니다. 허리통증의 무서운 점은 허리에만 국한되어 통증이 지속되는 것이 아니라 목 어깨 골반 등등으로 통증이 이어 질 수..........
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