11월 22일 김치의 날과 김치의 효능 6가지

11월 22일 김치의 날과 김치의 효능 6가지 안녕하세요. 좋은 하루되세요^^. 오늘은 11월 22일 김치의 날과 김치의 효능 6가지를 소개해 드리겠습니다. 1. 김치의 날 김치의 날은 김치산업의 진흥과 김치문화를 계승·발전하고 국민에게 김치의 영양적 가치와 중요성을 알리기 위하여 제정된 기념일로, 매년 11월 22일이다. 이는 김치 소재 하나하나(11월)가 모여 22가지(22일)의 효능을 나타낸다는 의미를 담고 있다. 김치의 날은 김치의 품질 향상과 김치문화의 계승 발전을 위해 제정된 에 의해 제정된 법정 기념일이다. 2. 김치의 효능 6가지 가. 항비만 효과 김치에 사용되는 각종 채소에는 식이섬유가 풍부하게 있어 적은 열량으로도 포만감을 느끼게 하고, 베타시토스테롤, 캡사이신 등의 생리활성 물질과..

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