비복근파열 예방을 위해 미리 알아보기 : Gastrocnemius

비복근파열 예방을 위해 알아봐요 ! 지난번 가자미근 포스팅에 이어서 종아리 근육 뭉침 있을 때, 확인해야 할 근육 제2 심장이라고 말하면서 하지정맥류 원인 중 하나이기도 한 중요한 곳입니다.

기시점, 정지점, 기능 등등 정리해 두었으니 클릭해서 크게 보시면서 같이 공부해 봐요 ~ 비복근(장딴지근, Gastrocnemius) 출처: 위키피디아 종아리 근육의 대표적인 근육 2가지 가자미근과 비복근 이 있는데, 비복근은 가자미근을 덮고 있습니다. 출처: mbc 흔히, 종아리에 하트근육이라 불리는 부분 !

천하장사 이만기 다리보면 한번에 이해가 ㅎㅎ 비복근파열 일어났을 때, 종아리에서 '뚝'소리가 나면서 종아리 뭉침 과는 달리 통증이 심합니다. 테니스나 배드민턴 같이 급작스럽게 방향을 바꾸는 격한 운동에서 자주 일어나게 되며, 아킬레스건의 파열 또한 마찬가지 입니다.

근육에 대해 더 자세히 알아봅시다 ~ - 기시(Origin) : 1. 외측두(가쪽갈래) 대퇴골 외측상과의 뒤쪽면 2.

내측두...

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