단백질 많은 <오트밀> THE GAME CHANGERS

넷플릭스NETFLIX 에서 라는 다큐를 봤다. 채식 식단의 강력함을 현역 운동선수들과 함께 선보이는 내용이다. 충격적이게도 아놀드 슈워제네거Arnold Schwarzenegger가 나와서 채식의 장점을 말해준다. 채식으로..

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