신촌PT 몸뚱아리에서 운동시작!

코로나19로 인하여 집에서 계시나요??요즘은 너무 답답해서 산책을 하긴 하는데 스트레스는 풀리지 않고 계속 쌓이고 오래 앉아서 근무하던 탓에어깨며 허리며... 불편한 곳이 없더라구요.종종 손가락이 저리고 발도 저리고 .....b_b 인터넷에서 찾아보니까 저림 증상이 오래되고 심해지면 디스크에 걸릴지도 모른다고 해서 겁이났어요.... 그래서 집근처 재활이랑 피티를 같이 운영하는 신촌PT 운동센터를 찾아가보았죠.몸뚱아리운동센터하는 곳인데 여기는 신촌피티, 이대후문피티, 이대피티 이렇게 검색하면 나오더라구요. 여기 블로그가 있는데 여러 질병이나 해부학, 생리학, 영양학 적인 지식을 충분히 다루고 설명이 되어있어서 믿음직스..........

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