십자화과 채소 효능

십자화과 채소 “암에 걸리기 싫다면 하루 600 ｇ의 채소를 먹어라” 미국암협회(ACS)의 권장량입니다. 세계 보건기구(WHO)가 건강을 위해 권고하는 하루 과일·채소 섭취량(400 ｇ) 보다 많습니다. 그만큼 암 예..

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