비타민D 얻자고 맨날 햇빛만 쳐다볼 순 없잖아요? 사람은 비타민 같은 영양성분은 스스로 만들어낼 순 없지만 유일하게 비타민D 만큼은 햇빛을 쬐면 몸에서 스스로 만들어 내는 비탄민입니다. 비타민D는 우리 몸..
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