day 33

#운동일기 오 단백질 뿜뿜 먹기~~~!!! 오늘은 런데이를 했다 화목토/일 중에 3일 런데이 하기 스타뚜 퇴근하고 운동하고 집 도착해서 운동하고 씻고 챙겨먹고 뭐 하면 하루가 끝난다,, 요즘 너무 바빠~~~~!!!!c https://youtu.be/l0smlSMyUK0 이것은 저의 친한 지인이 개설한 고먐미 유튜브에용 #츤남 진짜 졸귀탱에 주인도 웃기니 다들 시간나실 때 구경하시면 눈호강 아주 지대러 가능합미다,, ️ 많관부~ 많사부~...

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