21Day 건강한 다이어트 100일 챌린지 Start! 헛..치팅데이가...??

21Day 건강한 다이어트 100일 챌린지 Start! 헛..치팅데이가...?? 안녕하세요. 쑝쑝이에요:) 자고일어나니 얼굴이며, 손이 퉁퉁 부은게...허허 승모근이며 어깨, 온몸에 근육통이 심하네요. 다시한번 Sola Gratia 골절 안당한게 천만다행인거에 감사하며.. 건강상의 이유로 본의아니게 치딩데이가...시작되었어요! 항상 아침은 잘 지켜저요!! 아침엔 입맛이... 그래도 라떼는 꼭 먹어줘야 제맛이쥬!! 그리고 점심에는 커피콩빵이랑 아몬드브리즈 한컵. 요 커피콩빵 혼자 다 먹은거 아니구, 엄빠랑 함께 나눠먹은거에요..ㅎㅎ (저도 양심이란게....;;ㅎㅎㅎㅎ) 원래는 교회다녀와서 등산을 가려했지만, 아무래도 전 무리일듯해서 부모님만 다녀..........

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