체중을 줄이는데 지방분 덜 섭취(low fat) 및 탄수화물 덜 섭취 (low carb): 어느 것이 더 효과가 있을까?


체중을 줄이는데 지방분 덜 섭취(low fat) 및 탄수화물 덜 섭취 (low carb): 어느 것이 더 효과가 있을까?

비만한 분이 많이 늘어나면서 음식물 섭취를 어떻게 해야 하는가에 대하여 많은 논쟁이 있다. 체중 증가가 ......

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