입 냄새 원인 구강 건강 관리 비법

️건강 정보️ 입 냄새 원인 구강 건강관리 방법 입 냄새의 원인은 입속, 장속에 있다. 입 냄새의 90% 이상은 입속, 장속 세균과 박테리아라고 합니다. 이외에도 입 냄새를 만드는 원인으로는 입속에 생긴 편도결석 구강 건조 증상 역류성 식도염이 있을 때 등이 꼽힌다. 입 냄새 없애는 방법 4가지를 알아보자! 1. 구강 건강관리 충치나 잇몸병이 있다면 입 냄새의 주요 원인이 될 수 있다. 하루에 적어도 2번 양치질을 하고 1번 이상 치실로 입안에 있는 치석(플라크)이나 세균을 없애야 한다. 전문가들은 “충치가 있다면 빨리 치료하고 건강한 치아를 가졌더라도 1년에 2번 정도는 치과를 찾아가 자신의 치아 상태를 살펴봐야 한다"라고 말한다. 2. 혀 닦기 많은 사람이 양치질을 하면서 이와 잇몸만 닦는 ..

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