아침기상 아침루틴 / 미라클모닝 1. 기상 2.
물 한잔 3. 아침 스트레칭 (땅끄 허리스트레칭) 4.
아침일기작성(확언작성) 5. 독서 (타이탄의 도구들 / 잘했어요 노트) 6.
블로그/인스타 글 올리기! 오늘 하루도 상쾌하게 나는 건강하고 날씬한 몸을 가졌다.!
나는 영어로 자연스럽게 말할 수 있다! 나는 월300이상 디지털 노마드가 된다!
새벽 4시 30분에 일어나서, 화장실까지 갔다가.. 다시 자버렸습니다.
몸이 너무 피곤해서 스트레칭까지 할 생각도 못했네요 그.. 흐름이란게 있나봐요 뇌가 푹 자고 있었던 시간이었나봐요 ㅠ 그리고, 어제 밤 12시 넘어서 잔 것도 영향이 큰듯!!
저는 오늘부터 무조건 밤 9시전엔 일과를 마무리하고 블로그 글을 작성하려 합니다. 새벽에 일어나려면..
일찍 자는 수밖에 없는 것 같아요!!! 여러분~~ 오늘도 행복하고, 알찬 하루 보내세요 이따 저녁에 봐용 뿅!...
원문링크 : 59일차) 다시 자버린, 그래도 6시!
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