코로나 이후 건강 관리의 필요성이 커지면서 운동을 시작하는 사람이 늘고 있습니다. 여러 운동의 기초가 되는 걷기와 달리기는 무릎관절의 원활한 기능이 전제돼야 하므로 무릎 건강의 중요성 또한 중요해 지고..
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