오늘 운동 일기 (21.06.01 화요일)

오늘 운동 일기 (21.06.01 화요일) #블챌 #오늘일기 오늘 청년일기, 운동 기록 오늘도 퇴근을 하고 저녁을 먹었다. 저녁은 우유에 미숫가루를 먹었다.(근데 잘못 착각해서 설탕대신 소금을 넣었다 ㅋㅋㅋ) 오늘도 달리기를 하였다. 오늘은 37분 5.4km를 뛰었다. 오늘 느낀게 있다면, 운동전에 특히 뛰기전에는 액체는 먹으면 안되겠다. 좀 힘들었다ㅋㅋㅋㅋㅋ 내일도 열심히 뛰어야지 ㅎㅎ...

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