수면의 질 개선에 도움을 줄 수 있는 건강기능식품 "수면이야기 락티움"일상생활에서 3분의 1를 차지하는 "수면"(피로가 누적된 뇌의 활동을 회복하는 생리적인 의식 상태)생존에 필수적이면서 새로운 기억을 형성하고,집중도를 유지하는 중요한 역할을 한다고 해요"잠" 눈이 감긴 채 의식 활동이 쉬는 상태저에게는 잠 또는 수면은스트레스 해소법 1위에 해당하는중요한 부분인데요요즘 주변을 보면불면증으로 인해 잠을 이루지 못하는 지인들이 많더라구요이와 같이만성적인 수면 부족은고혈압, 당뇨병, 우울증 또는 심혈관 질환을 증가시킨다고 해요이와 관련하여수면의 질을 높여주는건..........
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