멀미의 원인, 멀미 예방, 멀미 극복

멀미가 일어나는 원리 차가운 땀, 처짐, 메스꺼움, 구토와 같은 멀미의 증상은 자율 신경의 균형이 무너지면서 발생합니다. 멀미의 증상이 나오기까지 세 가지 단계가 있습니다. 첫 번째 단계는 눈에서 들어오는 정보와 귀로 감지되는 정보가 어긋나는 것입니다. 탈 것을 타고 느끼는 가속도, 흔들림, 회전 등의 자극은 내이에 있는 반고리관이 센서가 되어 그 정보를 뇌에 전달합니다. 보통 귀로부터의 정보와 눈에서 들어오는 시각 정보는 일치하지만 차 안에서 독서를 하고 있는 경우 시선은 고정되는 한편, 내이로부터는 '몸이 움직이고 있다'라고 정보가 전달됩니다. 이처럼 눈과 귀에서 각각 들어오는 정보가 어긋난 것으로 인식되는 것이 첫 단계입니다. 자신이 운전할 때 멀미가 나지 않는 것은 조작대로 경치가 바뀌기 때문에 ..

원문링크 : 멀미의 원인, 멀미 예방, 멀미 극복