요가 매트만큼의 세계, 삶의 균형을 찾아가는 일상 회복 에세이

요가를 통해 우리의 몸만 가꾸는것만이 아닌 우리의 내면까지 다듬어 갈 수 있다면? 요가 매트만큼의 세계 요가 매트만큼의 세계 저자 이아림 출판 북라이프 발매 2018.06.20.

동기 요가 매트만큼의? 세계 요가를 할때만은 요가 매트가 우주이고 세계인건가?

궁금했다. 머리가 복잡할 땐, 경제도서, 전공관련도서보다 이런 솔직 담백한 에세이가 어떨까?

하여 선택한 <요가 매트만큼의 세계> https://naver.me/GwE5iu87 망고 크로스 백팩 뜨개질 가방 : 연리브하우스 [연리브하우스] 안녕하세요. 항상 좋은 상품만 판매하는 연리브하우스입니다. naver.me 목차 Previous image Next image 기억에 남는 문장들 노력의 결 요가는 99퍼센트의 수련과 1퍼센트의 이론으로 이뤄져 있다.

아쉬탕가 요가의 대가 파타비 조이스는 말했다. 이 말을 조금 거칠게 바꾸면 '세상에 거저는 없다' 좀 되지 않을까?

머리를 굴리는 데는 한계가 있다. 철저히 자신의 몸으로 익히고 ...