민어 효능 민어 부레 효능 민어의 제철은 7-8월입니다. 어울리는 요리는 회,전,찜입니다.
민어는 어린이 성장발육 촉진,노화방지,피부탄력유지에 효능이 있습니다. 민어는 산란기를 앞 둔 여름이 제철입니.....
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