멸치 효능 영양성분


멸치 효능 영양성분

멸치 효능 영양성분 트래킹 할 때 또는 등산 할 때 햇볕에 그을린 피부가 걱정된다면 고단백 저칼로리 멸치를 먹어보는 것도 좋다고 합니다. 멸치는 100g당 단백질이 51.5g이 포함되어 있는데 단백질에는 뼈와.....

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