코가 막혔을 때 뚫는 방법 대처법 코막힘 해결 원인

감기나 비염으로 인해 코가 막혔을 때 참 답답하시죠 일교차가 심하거나 미세먼지, 황사, 꽃가루 등의 환경적인 요인으로도 코막힘이 올 수 있는데요 유독 잠잘 때 더 심해지는 코막힘 해결 방법에 대해 알아보겠습니다 코막힘 원인 코막힘은 비염이나 축농증에 의해 생기는 경우가 많은데요 일반적으로 낮보다 밤이 심해지는 이유는 코 점막의 모세혈관이 낮에는 수축되고 밤에 확장되기 때문입니다 서거나 앉아있을 때보다 누워 있을 때 코 점막에 흐르는 혈류의 양이 증가해 점막이 더 붓기도 합니다 코막힘이 지속되면 몸이 피로해지고 두통 등의 증상도 동반하는데요 불면증의 이유가 되거나 학업, 업무적인 측면에서 부정적인 면이 많습니다 또한 코를 풀며 생기는 마찰로 인해 코 주변이 헐게되고 피부염 등이 발생할 수도 있습니다 코가 ..

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