7월 2일차 불행의 시간을 사는 법

7월 함께해요 반가워요 불행의 시간을 사는 법 코로나 시기에 정신적 출격을 받고 인간의 기본권을 파기 2~3년 동안 코로나로 이런 삶이 무너지고 무뎌졌다 코로나가 끝난 후 세상의 기대가 컸는데 막상 문을 열고 나오니 스트레스가 높아진다 물가는 치솟고 답답하다 순간순간을 잘 넘겨서 여기 가지 온 것이다 어제 힘듦을 이겨냄이 승리다!!! 우리의 스트레스는 내가 저지른 것이다 스트레스가 왔을 때 아무것도 안 하고 나는 잠을 잔다 자고 나면 잊어버리고 옅어지는 것 같다 불행을 더 증폭시키거나 커다랗게 부풀리지 말자 워워~~ 내가 이겨낼 부담감을 양손에 쥔 만큼만 갖자 다 하려고 하면 내일이 두렵다 오늘은 이만큼 내일 또 하자 내일 살아서 또 안아주는 것이 중요하다 나를 안아준다 책을 너무 가까이 보면 눈이 사시된다 너무 가까우면 아무것도 안 보인다 한 발 떨어진 곳 더 뒤에서 바라봐도 된다 여유 있게 스트레스 조절하며 오늘도 내일도 살아내자 여러분도 오늘 양손만큼 내가 할 수 있을 만큼만 ...