건두부 알리오올리오 파스타에 마늘쫑 넣어봐


건두부 알리오올리오 파스타에 마늘쫑 넣어봐

잇님들 안녕하세오 오늘은 건두부 알리오올리오 파스타에 마늘쫑을 넣어 만들어 봤어요! 사실 요즘 다이어트 아닌 다이어트, 나름 조절을 하려고 노오-력중인데 파스타면 대신 냉동실에 있던 포두부를 이용해 칼로리를 확 낮춰보았다. 확 낮춰졌겠찌?? 건두부 알리오올리오 파스타에 마늘쫑 넣어봐 재료 건두부(포두부), 새우, 청양고추, 마늘쫑, 마늘, 통후추, 치킨스톡(생략가능) 올리브유(없으면 카놀라유)에 편썰어 놓은 마늘 달달달달 볶기. 이번 글엔 왜인지 짤이 많아서 설명 글 없어도 충분히 이해될 듯 하당 마늘 볶다가 내사랑 청양고추를 같이 넣어주기. 마늘향과 매콤한 향이 같이 올라오는 이순간이 젤 침고임ㅎ 그러다 들쑥날쑥 대..........

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